Bienvenue
JE M’APPELLE ISABELLE
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Je m’appelle Isabelle
…et je suis la créatrice de Quiet Moments — une bulle de calme et de douceur pour vous accueillir.
Il y a une vingtaine d’années, j’ai commencé à enseigner le yoga. Un peu plus tard, les bols chantants sont venus à moi — comme une évidence. Je les ai intégrés en fin de séance, pour prolonger la détente… et les retours des participants m’ont touchée : “Je me suis senti.e ancré.e”, “J’ai lâché prise”, “C’était comme un bain de paix”.
Le son, c’est magique : il traverse le corps, apaise l’esprit, résonne en nous sans effort.
En 2022, j’ai fermé mon studio — une étape de transition, de silence intérieur. Et aujourd’hui, je reviens vers ce qui m’anime le plus : les bols, la vibration, prendre soin de soi dans le tumulte de la vie quotidienne.
À travers mes soins et voyages sonores, je crée un espace douillet, enveloppant, où vous pouvez simplement être — sans pression, sans attente. Mon souhait ? Vous voir repartir avec légèreté, ressourcé.e, reconnecté.e à vous-même.
Parce que c’est tellement essentiel.
Dans la vie, je suis avant tout maman de deux ados formidables — pleins de vie, de rires et de défis quotidiens ! — et aussi la gardienne d’un vieux chat aux poils d’argent (qu’on adore plus que tout) et d’une petite chienne pleine d’énergie.
La forêt est mon refuge : là, je respire, je me ressource, je me retrouve.
Côté assiette, je suis une inconditionnelle de la cuisine asiatique — impossible de choisir entre les saveurs du Chine, du Japon ou de la Thaïlande… je les aime toutes !
Et chaque matin, je commence ma journée avec une tasse de matcha, comme un rituel doux et apaisant. 🍵
Découvrez
Des expériences De relaxation
Massages sonores
En soin individuel, recevez un massage de vibrations. Les bols sont posés sur et autour de vous, joués avec délicatesse afin de les faire vibrer. Vous vous sentirez enveloppé.e par une douce couverture de sons et vibrations…
Voyages sonores
Un voyage sonore est une séance de relaxation en groupe et dure environ 50 minutes. Confortablement installé.e, vous n’aurez plus qu’à vous laisser bercer par les sons et vibrations des bols…